Categoria: Atualidades
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Descubra como a aromaterapia pode ajudar a aliviar a ansiedade e promover o bem-estar
O que é aromaterapia e como ela atua no corpo e na mente Aromaterapia é uma técnica terapêutica que utiliza os óleos essenciais extraídos de plantas para promover a saúde mental e o bem-estar. O conceito baseia-se na influência dos aromas na resposta emocional e fisiológica do indivíduo, atuando diretamente no sistema límbico, área cerebral…
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Impactos do fumo passivo na saúde das crianças: descubra os riscos invisíveis
O que é fumo passivo e como ele afeta as crianças O fumo passivo refere-se à inalação da fumaça do cigarro por pessoas que não estão fumando diretamente, em especial as crianças, que são altamente vulneráveis. A fonte comum de exposição infantil é o ambiente familiar, onde ainda há muitos fumantes ativos em sua proximidade.…
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Descubra como a deficiência de vitamina d afeta a saúde dos seus ossos
Relação entre Vitamina D e Saúde Óssea A vitamina D e ossos têm uma conexão direta e fundamental para o metabolismo ósseo. A vitamina D exerce uma função biológica crucial ao facilitar a absorção intestinal de cálcio e fósforo, minerais essenciais para a formação e manutenção da estrutura óssea. Sem níveis adequados de vitamina D,…