Categoria: Idosos

Sinais comportamentais de depressão em idosos Identificar os sinais de depressão em idosos muitas vezes requer atenção especial aos sintomas comportamentais que podem passar despercebidos. Entre as mudanças de comportamento mais comuns estão as alterações no apetite e no sono. Um idoso pode apresentar tanto uma perda significativa de apetite quanto uma compulsão alimentar, assim…

Estratégias práticas para estimular a mente dos idosos Estimular a mente dos idosos requer estratégias para estimular a mente dos idosos que sejam ao mesmo tempo eficazes e compatíveis com suas necessidades. Uma abordagem eficiente inclui o uso de jogos e desafios que estimulem diferentes áreas cognitivas, promovendo, assim, uma estimulação cognitiva constante. Os principais…

Técnicas práticas de respiração para idosos controlarem a ansiedade A relação entre respiração e ansiedade em idosos é essencial para o manejo do bem-estar emocional na terceira idade. Técnicas de respiração para idosos são estratégias eficazes para reduzir sintomas ansiosos, promovendo relaxamento e melhorando a qualidade de vida. Um dos exercícios mais recomendados é a…